うつぶせになれる枕の特徴
むくみ、静脈瘤や冷えの緩和
妊娠中の仰向け寝は、子宮と背骨の間にある大静脈を圧迫し、下半身から心臓に戻る血液とリンパのめぐりが悪くなり、むくみやすくなります。
うつぶせまくらを使うことで血管を圧迫しない、からだにやさしい姿勢を保てます。
赤ちゃんにも酸素と栄養を届けます
ママの血液循環が保たれることで、赤ちゃんの成長に必要な酸素や栄養が全身に行き渡りやすくなります。
おっぱいトラブルの解消
乳腺炎やおっぱいの出が良くないなどのトラブルは、血液のめぐりが悪くなることも原因。
うつぶせまくらを使うことで、おっぱいを圧迫しない姿勢をつくり、背中やおっぱいの血液の流れをよくして快適な母乳育児をサポートします。
産後の骨盤ケアにも
産後の骨盤ケアと体型戻しには、正しい姿勢をキープすることが大切。
うつぶせまくらは、産後のエクササイズにも使用できます。
うつ伏せになり、かかとを開いたり閉じたりすることで、出産で広がった骨盤をキレイに戻します。